中秋の名月／バラ、庭の手入れ／誘眠のトリートメントオイル

昨夜は中秋の名月で、曇り空でしたのでどうかな？と思っていましたが

雲間からこんなにきれいな姿を見せてくれました。

ススキが手に入らず、ベランダのレモングラスの葉っぱの間から（笑）

暑さも少しずつやわらぎ、ベランダのバラの手入れにも

つい夢中になりますが、夏に疲れたバラたちも

健気に秋バラに向けて準備をしている様子がうかがえて

いとおしいです。

昨夜のレモングラスはこちら

 

先日は宝塚の家の庭の手入れにも行って参りました。

７月に丁寧に雑草を抜き、徒長枝を整理していたので

今回はそれほど雑草も伸びておらず、強剪定していた

凌霄花も百日紅も花をたくさんつけて迎えてくれました。

 

実家の手入れと伯母のトリートメントにも、アロマのクラフトは大活躍です。

拭き掃除には防カビのため抗菌のスプレーを場所によって使い分けます。

お庭に出るときは完全防備ですが、念のためにユーカリレモン他

昆虫忌避作用のあるアロマブレンドのスプレーも携帯しておきます。

右端のボトルが伯母専用アロマトリートメントオイルです。

９０歳で高齢ですが、一人で炊事、洗濯、買い物もしており

この時はちょうど九州の旅から戻ったばかりでした。

 

普段は寝つきが悪く、足が疲れると寝ている間に度々攣るそうです。

レモンバーベナは優れものハーブで安眠ハーブティにもよく使います。

 

認知症予防アロマとして、日中はローズマリーとレモン、

夜はラベンダーとオレンジとよく言われますが

伯母には夜のラベンダー・アングスティフォリア他、

リラックスと筋肉緩和の禁忌注意のない精油を使ってブレンドしました。

お風呂に入った後、お布団も敷いて寝る支度をすべて整えてから

トリートメントを行います。

手足のトリートメントを終えたころには、ぐっすり眠りについていました。

詳しくはアメブロに書いています。

眠りを誘うアロマトリートメント

「緑のとびら」では

ナードのアロマの資格取得講座でも

バラの手入れは植栽のご相談でも

テキストの内容に加えてお一人お一人に合わせて

五感を満たすお役立ち情報をお伝えします。

お気軽にお問い合わせください。

「五感で楽しむ横浜アロマ教室」

10月5日（水曜日）１４：００～１６：００

10月24日（月曜日）１４：００～１６：００

港の見える丘公園の秋の植栽も綺麗です。

皆様のご参加心よりお待ち申し上げております。

明日から素敵な三連休を過ごされますように。