小鳥たちとクレマチス
人生１００年時代に
健康長寿で自己実現
し続けるために
植物・自然の力を利用して
心身の不調を自ら
コントロールできるようになる
サポートをする
フィト(植物)ライフコーチ
籔雅子です。
次々上がるバラたちの蕾
Stay homeを守って
レッスンは現在
プライベートレッスンも
全てオンラインで
行っており
「アロマテラピースクール・緑のとびら」ALCオンラインレッスン
対面の体験会や
単発のレッスンは
しばらくお休みです。
オンラインでのご相談は
スケジュールを合わせて
行っております。
どんなに時間がかかっても
コロナの終息まで
「緑のとびら」の
レッスンは無期限で
満足いただける
フォローを約束しますので
どうかご安心ください。
リビングのデルフィニウム
私も、家でできる
今までやりたくても
できなかったことに
挑戦し、皆様に役立つ情報を
まとめ始めていて
時間が足りないくらいです。
これについてはまた後日お伝えします。
我が家のベランダの目の前に
マンションの植え込みの
楠と白樫の茂みがあり
私がバラたちに水やりをすると
その茂みから何羽もの小鳥が
まるで私に話しかけてるかの
ように、チュンチュン鳴いて
可愛らしい姿を見せてくれます。
ベランダの外に出た蕾
フェンスの外側に向かって
クレマチスの蕾が
開き始めているので
開きかけたクレマチス
小鳥たちからの方が
よく見えているはず。
クレマチスの花言葉は
「美しい精神」
「旅人の喜び」
アフターコロナに
国内外への旅の喜びを
楽しみに、
「美しい精神」でこの
状況を乗り越えていきたいと
思います。
次々上がるバラの蕾も
小鳥たちの声も
毎年の変わらない光景ですが
今年は特に、小さな
美しい生命力に励まされ
ありがたく１日のスタートを
切ることができます。
今朝のスムージー、材料はケール、パセリ、バナナ、キーウイ、人参、苺、豆乳、蜂蜜など
朝をフレッシュにスタート！
様々なライングループの
みんなの投稿で元気に過ごす
様子が伺えると嬉しいです。
健康維持に、植物の恵みは
心の安定と相乗効果が期待できます。
・ビタミンたっぷりのバランス良い食事
・７時間程度の良質の睡眠に誘眠作用のアロマやハーブや適度な運動
・プチグレンやティートゥリー他数種のブレンドのアロマバス
・エキナセアやローズヒップ他毎回ブレンドを変えて楽しむハーブティー
・楽しむ、笑う、何かに夢中になる、心落ち着く本を読む、誰かに相談する
オンライン無料個別相談では
コロナ自粛中も楽しめて予防にもなる
簡単な使い方もお伝えしています。
【無料個別相談】
↓下記日程以外も調整可能
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ALCは、全国から
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アロマテラピースクール・緑のとびら
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今この瞬間を大切に
ご縁のある皆様と
一緒に楽しく
生き生きとバランス良い
豊かな人生を歩めることが
何より嬉しいです。
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
ご自愛され、良い週末をお過ごしください。
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アロマテラピースクール・緑のとびら
籔雅子（やぶまさこ）
mail: alc1@midori-tobira.com
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