ALCで免疫力UP↑／Rosy path
ALC(アロマライフコーチング）
人生１００年時代に
健康長寿で自己実現
し続けるために
植物・自然の力を利用して
心身の不調を自ら
コントロールできるようになる
サポートをする
フィトライフコーチ
籔雅子です。
なかなか先の見通しがつかない
Withコロナ時代こそ
今この瞬間を、自分の心に正直に
過ごすことが大切だと
感じています。
状況は人それぞれなので
正解はありませんが
例えばこの自粛中なら
・健康に気をつけて免疫力を上げる
・充電期間と捉えて本を読んだり勉強する
・アフターコロナに向けて計画を練る
・対面のみの仕事をオンライン化する
・役立つ情報を発信する
・疲れていたので休養する
など、前向きに過ごされている方も
多いと思います。そうしたくても
様々なご事情で心穏やかでいられない方も
いらっしゃいます。
イライラや不安を鎮めるために
誰かに話を聞いてもらったり
不安を受け入れながら
アロマやハーブティーでリラックスしたり
花を飾って愛でる
美味しい食事で栄養をつけるなど
すぐに状況は変えられなくても
まずはご自身の心身の状態を
整えられれば、免疫力を
下げずに済みます。
心身のバランスが取れて良い状態だと
自ずと良い方向へ向かう選択をします。
良い方向への道が、Rosy path です。
「Rosy 」の直訳は「バラ色の」
「path」は「道」
「Rosy path」は、あなたにベストの
バラ色の道です。
Rosyの「バラ色」には
いろんな意味合いがあります。
長年バラを育てて気づいた
(農薬を使わなくても育つ)
自らの力で花を咲かせる美しさ。
その花姿や香りの効果効能。
心に正直に生きる道を
明るく照らす光です。
ベランダでパワフルに咲くバラたち（前回の続き）
ピエール・ド・ロンサール
１季咲で香りがあまりありませんが、育てやすく永遠の人気の品種。
ピエール・ド・ロンサール
マダム・フィガロ
マダム・フィガロ
デュセス・ド・ブラバン、日本名で桜鏡
デュセス・ド・ブラバン
デュセス・ド・ブラバン ?
アイスバーグ
アイスバーグ
絆 など
香りの良いバラたち
みんな、生命力に溢れ
美しい香りを放ち
優しいエネルギーを
発しています。
ハラハラと散りゆく姿も
潔くて美しい！
香りの良い花弁
香りの良い花弁を
蒸し器で水蒸気蒸留し
お鍋で水蒸気蒸留
ローズウォーターを作ることもできます。
ローズウォーター
ローズウォーターとは
ローズオットーを
作るのときの副産物なので
バラと同じように
心、身体、感情、スピリットに
働きかけ、心身の
バランスを整えてくれます。
バラの咲く時期は
特に優しい気持ちに
なるのはこの香りの
おかげかもしれません。
Rosy には、自然の営みの
美しさを五感で楽しみ
心穏やかになる豊かさの
意味もあります。
心穏やかで豊かなRosy path
ちょうど、こんな可愛い
引き寄せもありました。笑
パン屋さんで
美味しいパンを調達し
テラスの椅子で
休憩していたら
小鳥（雀）が
近づいてきます。
雀さん、なあに？
「パンちょうだい」
と見つめられて
いるようで。笑
パンちょうだい
小さなひとかけらを
あげると、パクッと
咥えて飛んで行きました。
怖がらず
チョンチョン近づく
人懐っこい雀さんが
なんとも可愛らしく
幸せな気持ちになりました。
Stay homeでは、普段とは違った
気づきがたくさんあります。
今まで通りにいかない
先の見通しがつかない
With コロナ時代にこそ
ALC（アロマライフコーチング）で
免疫力を上げておくと
今、この瞬間を大切に
心穏やかに過ごすあなたの
Rosy path （バラ色の道）
は自ずと見えてきます。
【Rosy path 個別相談】
↓下記日程以外もご希望びを調整します。
https://form.os7.biz/f/6aba25c4
ALCは、全国から
ご都合の良い時間に
オンラインで受講可能です。
ALC:アロマライフコーチング
LINEか、メルマガのご登録で
アロマライフコーチング無料動画を
プレゼント中！
LINEの１対１トークでの
ご相談にも必ずご返信差し上げています。
https://line.me/R/ti/p/%40bkq3079p
検索する場合はこちら↓
＠bkq3079p
アロマテラピースクール・緑のとびら
メールマガジン↓
https://form.os7.biz/f/e892f1ab/
今この瞬間を大切に
ご縁のある皆様と
一緒に楽しく
生き生きとバランス良い
豊かな人生を歩めることが
何より嬉しいです。
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
――――――――――――
アロマテラピースクール・緑のとびら
籔雅子（やぶまさこ）
mail: alc1@midori-tobira.com
――――――――――――
BLOG : https://midori-tobira.com/blog/
お問い合わせはこちら
https://midori-tobira.com/enquiry/
Facebook 籔雅子
https://www.facebook.com/masako.soeda.14
Facebookpage「アロマテラピースクール・緑のとびら」
https://www.facebook.com/masakorosetherapy/?ref=bookmarks
instagramアロマテラピースクール・緑のとびら／雅子
https://www.instagram.com/aromalifecoaching/?hl=ja
ツイッターを始めてみました
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
