コロナ禍こそ、心身に優しい植物の恵み
人生100年時代に
健康長寿で自己実現
し続けるために
植物・自然の力を利用して
心身の不調を自ら改善し
美しく輝くサポートをする
フィトライフコーチ
雅子です。
三連休初日も快晴
小春日和が続き
ベランダのバラたちは
春と勘違いしそうです。笑
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マダムジュールグラブロー
フルーティーな香りを放つ
マダムジュールグラブローは
春より香り高く咲いています。
お日様の光が気持ちいいので
家族の布団を順番に干して
いますが、ベランダには
バラに加え、メディカルハーブが
ところ狭しと並ぶので布団に
移り香がつくようです。
例えば、
ティートリー
レモンマートル
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レモンマートル
ユーカリグロブルス
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ユーカリ・グロブルス
エルダーフラワー
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エルダーフラワー
ローレル
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ローリエ
などは、アロマでもお馴染みの
植物ですが、地植えだと
大木になるものもあり
長年の付き合いで
気心が知れています。笑
バラの花には
慈悲深い愛が
宿りますが
全ての植物に
美しいエネルギーが
溢れています。
レッスンでお出しする
メディカルハーブティーは
風邪予防~免疫力アップ
ビューティーケア他、毎回
様々な効果が期待できる
ブレンドです。
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ビューティーケアブレンド
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胃に優しいレモンバーベナ・フレッシュティー
娘たちは就職してから
アロマやハーブの効果を
より感じているようです。
職場に持参するハーブティーは
風邪予防、免疫力アップを
期待してブレンドしてますが
明らかに市販のペットボトル
のお茶やコーヒーより
胃に優しいと実感するそうです。
毎日ブレンドを変えるアロマバスも
学生時代より心身がリラックスするようで
長風呂になっています。笑
新しい職場で何かしらストレスや
疲れを感じている時ほど
より効果を感じられていることが
わかります。
コロナ禍に、ハーブ・アロマ
季節の食材など
美しい自然の恵みは
よりいっそう健康予防や
穏やかな日々を送る助けに
なると信じています。
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今この瞬間を大切に
ご縁のある皆様と
一緒に楽しく心穏やかに
生き生きとバランス良い
豊かな人生(Rosy path)を
歩めることが
何より嬉しいです。
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
蠍座新月と一粒万倍日
良い週末をお過ごしください。
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・緑のとびら/雅子
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