梅雨時期も役立つ植物の力／天然香水🌹🌿
植物の力で心身を癒し
あなたらしく輝く
サポートをする
プランツカウンセリングヒーラー
雅子です。
いつもありがとうございます。
今週〜雨が多く梅雨の季節の到来です。☔️
恵みの潤いの雨でもあるのですが
湿気や曇り空は、植物や私たち人間にも様々な影響を与えます。
多湿な環境は、カビや腐敗の原因となり
日照不足によって光合成が十分に行われず
植物の免疫力も低下しやすくなります。
私たち人間も、湿気による不快感や身体のだるさ
気分の落ち込みなど、心身のバランスが乱れやすいことがあります。
また、湿気はカビやダニの繁殖から
アレルギー症状が出る場合もあります。
このような梅雨の時期の植物や人間の不調にも
植物の力、アロマテラピー、ハーブエキスなどが
予防・改善に効果が期待できます。😊🍀🌸
＜気分の安定＞
リラックス効果のある花姿や色合い、香りは
心を落ち着かせる効果があります。
気分が沈みがちな梅雨の時期には特に効果的です。
＜空気清浄＞
抗菌・抗ウイルス作用のあるアロマやハーブは、空気中の微生物を減少させ、
室内の空気を浄化します。
湿度が高くなりがちな梅雨の時期には特に役立ちます。
＜集中力の向上＞
鮮やかな色合いの植物や、リフレッシュ効果のある香りは
脳を活性化させ、集中力を高めます。
梅雨の時期には、気分が重くなりがちなため
仕事や勉強する時に役立ちますます。
レモンやグレープフルーツなどの柑橘系の香りは
湿気や重さを感じる気分をリフレッシュしてくれます。
植物の力は、快適な日々を過ごすための一助となります。
動画では、ベランダに咲く香り高いフランスの薔薇、マダム・フィガロとともに
薔薇の香りを参考に作るオリジナル天然香水についてなどをお届けしました。
２倍速で３分程度お楽しみいただけると嬉しいです。
よろしければあなたもお好きな香りで手作りできる天然香水をお試しになってみてください😊🌹
緑のとびらでは、本来の自分でワクワク暮らしを愉しみ、夢実現へ
役立つレッスン・セッションを行っています。
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今この瞬間を大切に
心に正直に
ご縁のある皆様と
一緒に楽しく心穏やかに
豊かな人生(Rosy path)を
歩めることが
何より嬉しいです。
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
今日も良い1日をお過ごしください😊♫
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アロマテラピースクール
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