ALCで花開く豊かさを享受する
ALC(アロマライフコーチング）
人生１００年時代に
健康長寿で自己実現
し続けるために
植物・自然の力を利用して
心身の不調を自らコントロール
できるようになるサポートをする、
フィト(植物)ライフコーチ
籔雅子です。
街はハロウィンの
ディスプレイになり
収穫祭の季節です。
かわいいハロウィンディスプレイのお店にて
これから徐々に
人間も動物も植物たちも
冬支度を始めます。
我が家の南側のベランダは
日照時間が長く
ほとんどの植物が
冬越しできるものの
少し手入れをすることで
より快適に（笑）
冬を越せるようです。
もりもり茂ったミントを
すっきり剪定しました。
大量に収穫したジンジャーミント、葉っぱを刻んでクッキーに
たくさん収穫できたので
フレッシュミントクッキーに♫
一般のクッキーレシピの
小麦粉を全粒粉に
砂糖をキビ糖に替え
ミントの香りが広がる
素朴な味わいのクッキーが
出来上がりました。
見た目も素朴ですが(笑）身体に優しいお味です！
とっても簡単なので
詳しい作り方を知りたい方は
ご連絡いただければ
丁寧にお伝えします。
ALCでは、自然の美しさに
敏感になり、植物の恵みを
五感で楽しみ、暮らしに役立てます。
雨上がりに優しい香りを放つバラ
植物の香りを楽しみ
新しく成長していくものに
意識を集中していくと
自らが花開く豊かさに
気づきます。
与えられるものに感謝し
快く受けいれます。
イギリス館、玄関の秋の寄せ植え
アロマライフコーチング
11月の個別相談日が
少なくなっておりますが
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今この瞬間を大切に
ご縁のある皆様と一緒に楽しく
生き生きとバランス良い
豊かな人生を歩めることが
何より嬉しいです。
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
今日も良い1日をお過ごしください。
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アロマテラピースクール・緑のとびら
籔雅子（やぶまさこ）
mail: alc1@midori-tobira.com
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