新月、立夏、五感とALC
ALC:アロマライフコーチング
人生１００年時代に
健康長寿で自己実現
し続けるために
植物・自然の力を利用して
心身の不調を自らコントロール
できるようになるサポートをする
フィトライフコーチ
籔雅子です。
GW最終日、
二十四節気の
立夏を迎えました。
昨日は令和最初の
牡牛座の新月でしたので
受講生さんからも
新時代への抱負が届き
私もワクワク拝読しました。
Mさんは、ご家族でのキャンプで
息子さんたちが
渓流フィッシングで
大きなお魚を釣り上げた
笑顔のお写真を添付して
くださいました。
お子さんたちが大自然の中で
思い存分体を動かして
自然と触れ合う様子が目に浮かび
こちらも嬉しく幸せな
気持ちになります。
ALCでは、スマホやパソコンが
暮らしに欠かせなくなった時代
だからこそ
人間の五感を鍛えて
ご自身で不調をコントロール
できるよう植物・自然の恵みを
活用します。
五感で
”美しい、美味しい、好き！”
と感じられることが
心身の健康に相乗効果が
あるので
心地よく感じる音楽を
聴いたり、歌ったり
踊ったり、心身が喜ぶことも
オススメです。
私も、この連休は毎年の
恒例行事になってる
ラ・フォル・ジュルネ音楽祭を
家族で楽しみ、美しい音楽に
浸って、明日からのエネルギーを
たっぷりチャージしました。
風薫る5月
薫風は、青葉若葉の香りを
含んだ穏やかな風。
我が家のベランダでも
グレイパールやラマルク
エグランティーヌ・マサコも咲き
それぞれ違った美しい香りを
放っています。
復活して今日さらに開いた
アブラハムダービーは
フルーツの香りがします。
五感で感じる自然のままの
アロマテラピーに最適な
これからの季節に
バラや草花が咲き乱れる
横浜港の見える丘公園内にある
イギリス館で、ALC体験会を開催します。
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最後までご覧いただきありがとうございます。
今日も良い１日をお過ごしください。
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アロマテラピースクール・緑のとびら
籔雅子（やぶまさこ）
mail: alc1@midori-tobira.com
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